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在我們的日常生活中,陽(yáng)光是必不可少的。陽(yáng)光讓我們感到溫暖,讓我們心情愉悅,讓我們獲得維生素D,使我們的骨骼和牙齒更加健康。但是,除了這些好處,陽(yáng)光還有很多其他的好處。通過(guò)本文,我們將討論如何擁抱陽(yáng)光,以及陽(yáng)光對(duì)我們身體和心理健康的好處。
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